Trainingsgerät für Streckübungen der Armmuskeln
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E·X·P·A·N·D·E·R
8 Buchstaben
Erklärung
Der Expander ist ein Trainingsgerät mit Federn oder Gummizügen, das durch Dehnen und Zusammenziehen die Arm- und Brustmuskulatur trainiert. Es ermöglicht gezielte Streckübungen und Kraftaufbau ohne zusätzliche Gewichte.