Gliederschmerzen nach dem Sport
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M·U·S·K·E·L·K·A·T·E·R
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Erklärung
Muskelkater bezeichnet Gliederschmerzen und Muskelsteifheit, die 12 bis 48 Stunden nach ungewohnter oder intensiver körperlicher Belastung auftreten. Die Schmerzen entstehen durch Mikrorisse in den Muskelfasern und Entzündungsreaktionen.