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für Nerven und Muskeln wichtige Aminosäure

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V·A·L·I·N
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Erklärung

Valin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie spielt eine zentrale Rolle beim Muskelaufbau, der Energieversorgung von Muskelgewebe und der Nervenfunktion. Valin gehört zu den verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA).

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